Chakra Meditation & Chakra Art

Workshops: 

 

Chakra Yoga 

 

Inhalt: Kraftvolle Yogaübungen zur Harmonisierung der Chakren sowie eine lange geführte Chakrareise.

 

Auf Anfrage.

 

 

Chakra Meditationo

 

Sa 21.10.2017 14:00 - 17:00 Uhr Workshop

 

 

Dieser Workshop findet in Rastede im Home of Yoga statt. Anmeldungen bitte direkt beim "Home of Yoga" oder bei Stephanie Dunker unter 0160 96217871

 

Wunschtermin bitte direkt bei mir unter 0170 3816850 buchen!

 

 

Chakra Meditation 

 

Montag, ab 16.10.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, Rastede, 7 mal, 14 UE

 

In diesem Kurs lernen wir die sieben Hauptchakren genauer kennen und erfahren dabei auch viel über uns selbst. Was haben z.B. Depressionen mit vielen Wohnortwechseln in der KIndheit zu tun? Warum haben wir Magenschmerzen vor wichtigen Terminen? Oder wie heilen wir unser Herz bei Liebeskummer?

Mithilfe von Yogaübungen, Mantras, Mudras und Affirmationen wollen wir versuchen unsere wichtigsten Chakren erspüren und in Balance zu bringen.

 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Meditationskissen (wenn vorhanden)

 

 

Chakra Art 

 

Chakra Art – meditatives Malen in der KVHS Ammerland

 

Sonntag, 19.11.2017, 11:00 – 14:15 Uhr, 1 mal, 4 UE

 

An diesem Vormittag wollen wir uns mit den Symbolen der sieben Chakren beschäftigen. Nach einer meditativen Reise durch alle Chakren wollen wir ein oder mehrere Symbole in unserem Stil zu Papier bringen. Dieser Workshop ist für alle Malbegeisterten offen, ob Anfänger oder Profi, wir lernen voneinander und miteinander.

 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung für die Meditation im Liegen

Materialkosten: 5 Euro

 

Alle Workshops können auch privat oder von Firmen gebucht werden. 

 

Swadhisthana - das Sakralchakra
Muladhara - das Wurzelchakra
Anahata - das Herzchakra
Vishuddha - das Kehlkopfchakra
Sahaswara - das Kronenchakra

AKTUELLES

 

Neue Kurse in der KVHS Ammerland                  ab September 2017

 

Neue Yoga Workshops 

 

Aktuelle Ausstellung: 

SOMMERWIND 

12.08. -13.10.2017

in der KVHS Rastede

 

Nächste Ausstellung 

HERBSTTRÄUME

ab Oktober 2017

bei den Friseurinnen

Groß & Groß

Oldenburg

 

 

 

 

 

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© Susanne Sanlier